最近有个好消息，咱们国家自主研发的一款全新用于ED药物——盐酸司美那非片，正式获得批准上市了。这个药比传统“伟哥”西地那非起效快，副作用少，而且更重要的一点是——别看它是西药，但它主要成分TPN171，却是提取自一味中药——淫羊藿。
淫羊藿很多人可能不陌生，但你知道它是怎么被发现的吗？
古时候牧羊人发现一件怪事：公山羊吃了一种小草后，“战斗力” 飙升，交尾次数和时间都猛增，羊群繁衍得那叫一个兴旺。
古人一看这情形，就琢磨：“这草对山羊这么管用，对人会不会也……？” 于是，这种草就走进了咱们老祖宗的药柜。因为它让羊“淫”（活动频繁），叶子又像豆叶（古称“藿”），所以得名“淫羊藿”。后来觉得这名字太直白，又起了个文雅的，叫“仙灵脾”。
淫羊藿
一、 它的本事，可不只是你想的那样
一说淫羊藿，很多人第一反应就是：“哦！补肾阳的！” 没错，中医经典《本草纲目》、《本草正义》都记载它“专壮肾阳”、“真阳不足者宜之”。它入肝、肾经，肝管情志，肾主生殖，所以它既能帮着提振肝气，又能补足肾阳。
现代研究也发现，它里面的核心成分“淫羊藿苷”，确实能兴奋生殖功能，促进生殖腺发育。
但，为什么说淫羊藿不是你想的那样？
因为传统中医的补肾，不仅仅是改善生殖功能，还包括调理体质、增强身体机能等方面。
比如，要是男性朋友肾阳不足导致了腰膝酸软、手脚冰凉、精神不足、起夜尿多、甚至有点“力不从心”、精子质量不太行，淫羊藿都能帮上忙。很多有名的中成药，像肾宝片、龟鹿补肾丸里面，都能找到它的身影。在八味地黄丸里加些淫羊藿、补骨脂，也能增强补益肾阳的效果。
中成药仅为科普用，请在医生指导下辨证用药
二、淫羊藿，男女都能用
很多人觉得淫羊藿是男人的专属，但其实肾阳虚的女性朋友同样用得上它。
肾阳虚的女性，常出现月经不调、痛经闭经、宫寒不容易怀上、白带多、腰膝酸软、精神不足、怕冷手脚冰凉等问题。淫羊藿能补肾阳、益精血、调理冲任气血，帮助解决这类问题。
还有，更年期女性容易潮热盗汗、情绪烦躁，含淫羊藿的更年乐片、更年舒片能帮着调节激素，缓解更年期症状；
连改善乳腺增生的中成药里，也常能看到它的身影，比如乳增宁片、乳核散结片等，都能帮女性朋友调节激素水平，改善乳房胀痛。
中成药仅为科普用，请在医生指导下辨证用药
三、这些小毛病，淫羊藿也是一剂良药
1、夜尿多、总跑厕所
肾阳虚的人膀胱像个关不紧的水龙头，稍微喝点水就想上厕所，尤其夜里能起好几次。淫羊藿能帮着补足肾阳，增强膀胱的 “控尿能力”。比如含淫羊藿的用于前列腺增生、前列腺炎的前列舒乐颗粒，可用于肾脾双虚引起的小腹坠胀，小便点滴不出，尿频，尿急、尿道涩痛等症状。
中成药仅为科普用，请在医生指导下辨证用药
2、腰腿酸痛
淫羊藿还有个霸气的外号叫 “弃杖草”，意思是吃完能丢掉拐杖走路，当然这是一种夸张的形容，主要是说它能强筋健骨。所以，它对于肾阳不足引起的腰膝酸软、关节疼痛，甚至骨质增生，都有缓解作用。很多管腰腿疼、关节炎、骨质增生的中成药，比如抗骨质增生丸、壮骨关节丸，都有它在起作用。
四、泡水喝行不行？用错了反而补不到点子上
常有朋友问：“能不能用淫羊藿泡水或泡酒？”
黄药师告诉你：理论上可以，但一般不建议这么做。
补肾就像烧开水，光点火不添水，迟早会烧干，淫羊藿就是那个火，那缺什么？缺水。
单纯用淫羊藿，光补肾阳（点火），不补充精血（加水），那锅迟早得烧干，反而可能耗伤肾精。有经验的医生都会搭配熟地、鹿茸、肉苁蓉等补精血的药，或者加五味子、山萸肉，防止补过头“上火”。
所以想用它调理身体，最好让医生根据体质配方子。想用它增强效果，还可以用羊油炮制（炙淫羊藿）。
淫羊藿
黄药师健康锦囊：有一些人慎用淫羊藿
淫羊藿虽好，但也不是谁都能用。阴虚火旺的人（比如经常口干舌燥、怕热、烦躁、容易遗精），或者阳强、梦遗频繁的年轻人，那淫羊藿就是“火上浇油”，不适合用。
（以上中成药仅为科普，请在医生指导下辨证用药。）
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